Oioioi amores, como vocês estão??
Eu agora estou bem, mais estava chata, estressada, desanimada (mais não cai em tentação), porque será heim??
Vocês já se sentiram assim??
Eu entrava, dava uma olhadinha no blog, mais postar não estava com coragem... affffffffão viu.
Gente, eu estou achando que minha balança está doida ...
Ante ontem comi pizza de manhã (1 pedacinho só), mais comi =(
Ontem almocei fora (comi só salada), mais comi + salada que o normal =(
Cheguei em casa, comi um tiquinho de salgadinho e 1 chocolate laka =(
A noite comi uma sopinha VONO (que me fez muito mal, está com diarréia até hoje)... kkkkkkkkkkkkkkkk
E ainda tomei 1 copo de leite com 1 colher de achocolatado...
Hoje acordei e fui ver o estrago, ao invés de aumentar, ela sorriu e mostrou 68kg, será que é isso mesmo?????
Fiquei meio assim mais fazer o que, segunda eu vejo o certo né??!!
Bom, hoje eu estava olhando no google e achei essas dicas legais, espero que vocês gostem...
Calorias gastas por atividade
Costurar: 48
Cozinhar: 87
Descer escadas: 210
Subir escadas: 108
Dirigir:66
Lavar louça:78
Lavar roupa:78
Dormir:30
Passar roupa:66
Escrever a mão:48
Falar:42
Fazer compras:72
Fazer sauna a vapor:114
Fazer sauna seca:102
Fazer sexo:144
Jogar bilhar:81
Jogar boliche:90
Jogar videogame:54
Ler:48
Tomar sol:36
Beijão e prometo que vou visitar vocês + tarde *.*
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14 comentários:
Oiii td bem....
paarabens pela conquista viu...
amei seu cantinho eja te linkei...
Passa la no meu...
Diariodaexmagrinha.blogspot.com
bjo gds
ahh amiga, fique feliz que ela sorriu né?
estva com saudades, beijinho
É tão bom quando a gente come come come e a balança marca menos né, ahuahuahuhauahuahua.
Tá melhorzinha agora???
Bjos.
Oi Ari... a eliminação de peso não é só resultado de um dia, né?? rsrs... acredito que por isso a sua balança sorriu... =) vc está indo muito bem... parabéns!!
Tenha um ótimo final de semana!!
Beijos
Kika
Eu ja parei de tentar entender a balança rsrs as vezes como o que não devo, na pior hora e a balança desce, outras faço tudo certinho e a complicada dá um pulo pro alto...vá entender.
Tomara que esteja certa e que não suba.
Beijos e bom fim de semana
Dona Ariane! Veja se não vai sumir de novo.
Que negócio é esse de ficar desanimada?
Levanta essa cabeça, reage! reage!
Bom final de semana!
Beijos!
Olá!!! É a primeira vez que passo aqui e vou adiantando... adoooooorei!!! gostei tb de ver quantas calorias gasto quando durmo... quase nada... rsrsrs acho que vou começar a fazer mais amor... rsrsrs
ahhh passa no meu blog... fiz a pouquissimo tempo! abraços!!
http://oblogdakamilla.blogspot.com/
Oi Ariiii
Ai amiga fique feliz pq ela sorriuuu e deu até gargalhadas prea vc hehehe
que bom...
Bjokas e ótimo findiiii
que bom q ela foi boazinha rsrs um bj otimofds!!!e nao some mais!
Olá amiga,olha ñ esqueça q desidrataste com a diarréia,e comeste sim,ms pouquinho,acho q podemos comer d td(pouco)lógico q d vez em qdo,ms ainda bem q td correu bem,né!!bjinhos..
Ariiii linda vc tah di niver hj eu seiiiii
pensou q eu ia esquecer!!!
Parabéns amiga td de bom pra vc
Bjokassss
Oi!
Acho que é normal às vezes estar desanimada, eu também tem dias que me sinto assim, o importante é não cair em tentação e desanimar na r.a.!
Tomara que sua balança não esteja errada, boa sorte!
Gostei das dicas, tudo queima caloria, mas tudo que a gente come tb tem caloria. T_T
Já estou seguindo o blog.
Até a próxima.
Beijos
Oi querida! Eu também andava sumida. Sabe como é né?! Muita correria!
Entaõ menina... Minha balança também anda sorrindo pra mim. Vou esperar amanhã pra ir na clínica me pesar na balança de lá, mas acho que devo ter emagrecido pois passei muito mal hoje.
Beijoss
Eu tb dei uma sumida mas ja estou de volta, vc achou q comeu demais mas as vezes nosso organismo prega essas peças na gente mesmo tem semana que do uma relaxada sei que vou emagrecer menos mas assim não me estresso tanto né.
Vamos nessa firme pra uma semana legal
bjssss
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