Oi flores, como estão??
Já respondi a todos os posts e ká estou eu...
Pelo calor que esta fazendo aqui, até que dormi bem essa noite graças a DEUS!!!
Gente, como eu detesto esse calor afffff... é ruim pra tudo, você passo dia dia suando e fedendo... Um verdadeiro terror.
Hoje eu acordei bem disposta e já tomei um leitinho desnatado com achocolatado diet e uma fatia de pão integral... Há e já dancei um monte também... kkkkkkkkkkkkkkk
Gente eu estou me sentindo tão sozinha aqui sabiam, parece quer ninguém lê o que eu escrevo... há aí fico triste né??!!
Mais ta bom fazer o que...
Bom, estou passando mesmo pra desejar um ótimo sabadão pra vocês e dizer pra se comportarem quanto a RA heim... eu vou tentar... kkkkkkkkkkkkkkk
Café da manhã:
200 ml de leite: 35 notas
1 e 1/2 colher de achocolatado: 30 notas
1 fatia de pão integral: 30 notas
Almoço:
1 linguiça (grelhada): 50 notas
6 colheres de beterraba ralada: 25 notas
3 colheres de arroz: 55 notas
2 colheres de feijão: 35 notas
Salada de tomate: 0 notas
Lanche da tarde:
1 copo de refri light: 0 notas
Jantar:
2 fatias de pão integral: 60 notas
1 hamburguer grelhado: 50 notas
tomate: 0 notas
1 xícara de sorvete (esse não contei as notas) kkkkkkkkkk
Beijos a todas.
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4 comentários:
Ótimo sabadão pra vc tb, linda! Bjs diet,
Fantinha.
Olá Ariana,
Concordo com vc, esse calor ninguém merece né.
Quanto a ficar triste por achar que ninguém lê o que vc escreve, não fique amiga. Com certeza muita gente lê sim, o que acontece é que nem sempre dá tempo de deixar um comentário.
Sua alimentação tá uma belezinha, continue assim.
Beijos querida e muita força aí.
bom, e e minhas amigas acompanhamos vc sempre... mta gnt le sim oq vc escreve, n pare de escrever jamais! precisamos de vc. Ahh minha filha vc deveria morar em Natal pra ver oq é calor :s
beijos da erica
Amiga vc mora onde?Pq aqui na minha cidade(Aracaju) tá um calor insurpotável
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